Har lugnat mej lite sen senaste inlägget :)

Har nu haft så ont sen i fredags så jag har fått låta bli en del saker,och vilat mer än vanligt.Jag fick ont under sjukgympan i fredags när vi kastade medicinboll så får väl skippa det ett tag till...

Gött då att jag hade kvällen uppbokad med barnvaktning och lördagen spenderades i Linköping för att bland annat pärla för Ung cancer.

I fredags ringde läkaren som opererade mej första gången,det var dags att få svar på lite frågor,som tex vad jag kan tänkas jobba med.Eller snarare:vad jag INTE ska jobba med.Han tror att F-kassan kommer göra en utredning på vad jag kan jobba med,men skrev ändå med i läkarintyget att jag inte klarar tunga lyft eller statiskt jobb-att jag behöver växla position(sittande/stående).

En annan fråga jag hade var om intyg på steloperationen när man ska ut och resa och gå igenom metalldetektor,något sådant skriver dom tydligen inte ut längre för "vem som helst kan förfalska ett papper".Såå,det blir att visa upp ärret och hoppas dom godkänner det ;)

Jag är fortsatt sjukskriven en bit in i januari och sen är planen att jag ska börja arbetsträna.

Jag vet inte om jag gör rätt men jag försöker göra saker trots smärtan nu.Kanske är det dags att dra i bromsen igen,får se vad sjukgymnasten säger imorrn.Smärtan nu är sådan som var innan jag blev liggande läääänge,så jag skriver inte mer nu utan får väl lägga mej och vila istället.

 

SaraEmma

29 oktober 2014 09:08

Usch va tråkigt att du har ondare :( Svårt det där hur mycket man ska göra, jag gör också en hel del trots att det gör ont. Kan ju inte bara vila och vila. Men en svår balansgång är det!
Å har du pratat med "vår" doktor? Saknar honom, så lugn och saklig. Skönt att du är sjukskriven ett tag till!
Kram!

http://ryggresan.bloggplatsen.se

 

Liza

30 oktober 2014 08:01

Jättesvår balansgång,det som funka ena dagen funkar inte nästa-man blir ju lite förvirrad...ja,det är honom jag prata med :) snacka om rätt person på rätt ställe!han skrev ett väldigt "bra"läkarintyg(med mycket nyttig information)-hoppas han har hand om mej under hela sjukskrivningen...kram

http://www.inmyplace.bloggplatsen

 

Emma

3 november 2014 18:20

Jag förstår er tjejer som vill göra saker trots att det gör ont. Men jag tror faktiskt att vi måste lyssna på våra kroppar där. Det är smarta kroppar vi lever i och de säger till när vi ska vila och ta det lugnt. Det är skittråkigt, jag vet, men det är jätteviktigt. Ingen av oss vill ju bli sämre än vad vi redan är. Mina läkare och sjukgymnaster på sjukhuset säger till mig hela tiden att jag får göra precis vad jag vill. De sätter inga som helst restriktioner. MEN jag MÅSTE lyssna kroppen säger dom. Och det försöker jag göra. En annan sak att komma ihåg är att kroppen inte märker av vila direkt. Utan det kan ta upp till två veckor innan den har vant sig vid mer vila än innan och slutar skicka ut så mycket smärtsignaler. Så även om man vilar mer ett par dagar utan lindring av smärtan så ska man fortsätta. Till slut fattar kroppen. Det är som ett muskelminne.
Kram till er!

http://vagenfram.wordpress.com

L

4 november 2014 06:15

Tack Emma!Ibland förtränger man det där,för man vill så gärna...Skönt att dom säger till dej att vila,så är det inte här längre(det enda läkaren sa om träning eller vila senast var"du går väl på sjukgymnastik?").Ibland önskar jag att dom förklarade lika bra för mej som för dej-men är glad att du förklarar vidare iaf!kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hörni, det verkar som att det är dags. Dags att få ett slags avslut.   Det har gått 2,5 år sedan senaste operationen av ryggen.Och visst, det har blivit mycket bättre än det var då, och bättre än det var innan steloperationen. Men det verkar ...

Som ni märker hänger jag inte här så ofta...   Om man ska gå direkt på en ryggrapport så är den skaplig, i torsdags var första (och hittills enda) smärtfria dagen på nästan 3 månader. Jag tror inte att jag har så mycket mindre ont nu, men jag h...

Hej! Vad fort sommar och semester gick, men relativt snart har vi semester igen så jag ska inte klaga :)   Har lite saker jag vill ta upp i dagens inlägg,så nu kör vi.   -Semestern var utmärkt, hann och orkade med ungefär vad jag hade hoppa...

  Dags för en liten rapportering om hur det går för mej nu :) Jag kom in på utbildningen jag sökte till hösten!Såå himla nöjd. Nu vet jag att jag kommer in på utbildningar jag är intresserad av-jag skrev högskoleprovet i höstas för att öka chan...

Nu har det gått 2 veckor sedan jag cyklade. Det har varit två veckor med smärta varje dag.Inte sån där smärta som gör att man måste ligga ner, mer molande i bakgrunden för att hugga till ibland. Men den har funnits där hela tiden.   Min sjukskr...