Heeeeeeeeeej!Om det finns nån kvar som följer mej så ser ni att jag inte varit så aktiv på ett tag.Tröttnade lite på att kämpa i motvind,för det har känt som ett steg framåt ger två steg bakåt.Minst

Jag har fått dra ner betydligt på träningen,förut simmade jag 5 dar/v och gick ungefär lika många promenader.Nu får jag simma 3ggr/v och promenera 2ggr/v.Max.Så det är lite skillnad,men det är nog bra för kroppen återhämtade sej aldrig,jag blev aldrig sugen på att göra det jag skulle.Jag gjorde det för att få det gjort,inte för att kroppen mådde bra av det.Man glömmer lätt att jag inte ens kunde gå för ett halvår sen,så jag har väl gått ut lite för hårt.

Jag har ju glömt rapportera om hur det funkar med viktnedgång och 5:2 och det där.Faktum är att det går bra!Sen i aug har jag gått ner ca 12 kg.I mitt huvud är det inte så himla mycket,när jag körde Viktväktarna för några år sen gick jag ner 1kg/v,men så gick ju upp allt (och lite till) igen.Det är väldigt skönt att inte hålla på att räkna pp eller kcal och det får ta den tid det tar den här gången.Förra gången jag gick ner gick jag ner 20 kg på 5 mån.Inte så himla smart i efterhand för jag körde strikt som fan under dom 5 mån,och sen när jag var i mål tyckte jag att jag kunde "unna mej"allt jag hade "missat"under dom månaderna.

Big news:DET FUNKAR INTE SÅ!!!

Nu är det mer balanserat och jag har inte låtit bli så himla mycket alls faktiskt.(Alkohol har jag dragit ner betydligt på,vilket är kanon för dels är det ganska onyttigt,dels äter jag massa onödigt när jag festar,och dels blir jag så j-a bakis så det är inte försvarbart att dricka hehe). 

Här hemma har vi nedräkning,om några v är det dags för semester,sol,bad,härliga båtutflykter osv.Ska bli gött!

Väntar med spänning svar från skolan jag sökte till våren,håll tummarna för mej att jag kommer in för det kommer verkligen inte funka att gå tillbaka till jobbet!

 

Annie

15 november 2013 15:37

Vad duktig du är med viktnedgången! ;-) Kul att du sökt till skola också, hoppas du kommer in där ;-) Vad har du sökt för utbildning? ;-)
Jag borde också göra det, men vet inte riktigt 100 vad jag vill. Har varit in och kollat på olika program, men inte sökt till nåt.
Ha en fin helg!

Kram A/

http://cupcakes-ochannat.bloggplatsen.se

L

20 november 2013 13:24

Tackar! :) Jag sökte till Lönespecialist,får se om jag kommer in.Nää,det är svårt att bestämma sej!Jag hade redan pluggat till ett specifikt yrke så jag trodde jag var klar med studier,men icke :(

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hörni, det verkar som att det är dags. Dags att få ett slags avslut.   Det har gått 2,5 år sedan senaste operationen av ryggen.Och visst, det har blivit mycket bättre än det var då, och bättre än det var innan steloperationen. Men det verkar ...

Som ni märker hänger jag inte här så ofta...   Om man ska gå direkt på en ryggrapport så är den skaplig, i torsdags var första (och hittills enda) smärtfria dagen på nästan 3 månader. Jag tror inte att jag har så mycket mindre ont nu, men jag h...

Hej! Vad fort sommar och semester gick, men relativt snart har vi semester igen så jag ska inte klaga :)   Har lite saker jag vill ta upp i dagens inlägg,så nu kör vi.   -Semestern var utmärkt, hann och orkade med ungefär vad jag hade hoppa...

  Dags för en liten rapportering om hur det går för mej nu :) Jag kom in på utbildningen jag sökte till hösten!Såå himla nöjd. Nu vet jag att jag kommer in på utbildningar jag är intresserad av-jag skrev högskoleprovet i höstas för att öka chan...

Nu har det gått 2 veckor sedan jag cyklade. Det har varit två veckor med smärta varje dag.Inte sån där smärta som gör att man måste ligga ner, mer molande i bakgrunden för att hugga till ibland. Men den har funnits där hela tiden.   Min sjukskr...